Tee ea bokhoni e molemo bakeng sa bophelo bo botle, empa batho ba bang ba lokela ho ba hlokolosi ha ba e ja!----Karolo ea Boraro

U se ke ua hlokomoloha caffeine ho matcha

Ha ke tsebe lebaka, empa batho ba bangata ba nahana joaloMatchaha e na kapa e nyane haholo caffeine, kapa ba hlokomoloha ka ho feletseng taba ea hore Matcha, e le sehlahisoa sa tee, e na le caffeine.

Matcha ha e na caffeine feela, empa litaba li phahame ho feta tee e tloaelehileng e tala.

Lintho tsa caffeine tse makhasi a tee ha li itšetlehe feela ka mefuta ea tee, maemo a leholimo le mokhoa oa ho ritela, empa hape le nako ea ho kha makhasi le nako ea ho hōla ha makhasi. Ha makhasi a se a tsofetse, a theola caffeine.

Ka hona,matchae na le caffeine e ngata ho feta li-tea tse ling tse tala. Ka kakaretso, dikahare tsa caffeine tsa tee e tala ke 11.3-24.67mg / g, mme dikahare tsa caffeine tsa matcha ke 18.9-44.4mg / g. [Ka kakaretso, likahare tsa caffeine linaoang tsa kofi ke 10-12mg/g. Boleng bona ke ba tšupiso feela, ho fa motho e mong le e mong mohopolo.

Ho etsa kopi ea 240ml ea matcha, hangata o sebelisa hoo e ka bang 2-4g ea phofo ea matcha.

Ha e le li-dessert tse ling tsa matcha, ke ile ka sheba litlolo tsa matcha cream rolls, ice cream ea matcha lematchamakuku ka kichineng. Ke ile ka bala hore litaba tsa matcha ka kaka e 'ngoe le e' ngoe (moqolo) le lebokose le leng le le leng la ice cream ke hoo e ka bang 0.5-3g.

Ha u etsa lipalo, litaba tsena tsa caffeine li ke ke tsa hlokomolohuoa. Haeba u ja haholo, u ka qetella u e-na le caffeine e ngata ho feta ho noa senoelo se seholo sa kofi.

Ha e le lijo tse seng li phuthetsoe tse nang le matcha tse kentsoeng, tse ling li tla bonts'a karolo e kholo ea phofo ea matcha lethathamong la metsoako, kahoo u ka khona ho ipalla caffeine ka bouena.

Ka bokhutšoanyane, batho ba amehileng ka caffeine le bona ba lokela ho ela hloko lijo tse nang le matcha le phofo ea tee e tala ~

Bakeng sa tse lingtlhahisolesedingka lihlahisoa le litšebeletso tsa rona ka kopo ikopanye le rona.

Mobile Phone: 86 18691558819

Irene@xahealthway.com

www.xahealthway.com

Wechat: 18691558819

WhatsApp: 86 18691558819